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I frullati possono essere poco salutari?

L’integrazione dei frullati nella dieta non solo fornisce all’organismo tutte le vitamine, i minerali e le fibre di cui ha bisogno, ma favorisce anche la digestione, poiché gli alimenti sono frullati e quindi più facili da elaborare per l’organismo. Inoltre, frullare un frullato significa utilizzare la frutta o la verdura intera e quindi conservare tutti […]

5 motivi per cui le donne dovrebbero sostenere le donne

Tutti sentiamo parlare spesso di donne che si sostengono a vicenda. È una parte importante del lungo cammino verso l’uguaglianza, la pace e la coesione tra tutti i popoli, ma la verità è che molte donne non si rendono conto di quanto sia importante per loro apprezzarsi, sostenersi e spronarsi a vicenda. Con questo non […]

Idee di Fuga nei Weekend Invernali con il Proprio Partner

Sebbene l’inverno sia considerato una “bassa stagione” nella maggior parte dei luoghi del mondo, i mesi freddi possono in realtà essere un momento fantastico per viaggiare con il proprio partner. Cosa c’è di meglio che sedersi accanto al camino con una tazza di cioccolata calda? O godersi il paesaggio invernale in una foresta panoramica mentre […]